1.分区上妆，少量多次：不要把粉底液全挤在脸上再推开，先在额头、脸颊、下巴、鼻子各点一小坨粉底，用海绵从面部中央(鼻子、脸颊)向外侧(发际线、下颌线)点拍，避免边缘卡粉。每次取粉量少一点，不够再补，底妆会更轻薄。

2.细节 “轻按” 不 “摩擦”：处理鼻翼、眼周等容易卡粉的部位时，把海绵尖头或尖角轻轻按在皮肤上，小范围点压，不要来回蹭。比如鼻翼两侧，可先把海绵折成小三角，顺着鼻翼弧度轻压，能贴合毛孔还不卡粉。

3.定妆用 “干海绵” 轻扫：用海绵定妆(散粉、粉饼)时，先把海绵完全晾干，蘸取散粉后在手心或粉扑上蹭掉多余粉末，再用 “轻扫 + 点压” 的方式定妆，比直接用粉扑更不容易卡粉，尤其适合眼下、法令纹等干燥区域。

注意事项：

绝对不 “来回擦”：这是最容易卡粉的错误手法。不管是涂粉底还是补妆，都要用 “点拍、轻压” 的方式，顺着皮肤纹理向外推，摩擦会破坏粉底成膜，还可能搓出角质。

细节部位 “不发力”：眼周、鼻翼、嘴角皮肤薄，用海绵尖头 / 尖角处理时，轻轻点压就行，不要用力按压，否则会让粉底卡进细纹里，还可能刺激皮肤泛红。

别用 “脏面” 反复上妆：海绵一面吸粉后，及时翻面用干净的一面继续，不要用沾满粉底的一面反复蹭脸，会让底妆斑驳、不均，还容易带起脸上的油脂。